扔掉那些墨守成规的护肤守则
当你埋首于血拼囤货的时候，你有没有留意到你娇气的肌肤正像个闹小脾气的叛逆少女，在忙碌和压力的摧残下，变得喜怒无常、油盐不进？你还会觉得那些墨守成规的护肤守则天衣无缝吗？赶快抛弃土到掉渣的老方法吧，给肌肤上演一些新鲜的讨好招数，它也会以崭新的脸色回报你。
改变起床路线
往日 每天都是在闹钟响过三旬后挣扎着睁开眼，刚爬下床总是火急火燎地直线冲向厕所，恨不得自己能变成千手观音，尽可能快地完成一系列洗漱程序。
今昔 适当把闹钟调早一会，起床后不要着急去厕所洗漱，而是先去厨房喝一杯水，可以清除昨夜体内毒素，同时为肌肤补充适量的水分，让皮肤恢复弹性，为接下来的护肤做足准备工作。可这杯水也大有讲究，有的说法是喝淡盐水，杀菌又明目，但实际上淡盐水并不适合在早上饮用，会对肾造成一定的伤害。最合适的还是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供营养，清热润燥，对皮肤也大有裨益。
, 百拇医药
巧用刷牙空隙，补做面膜
往日 早上做面膜？怎么可能，时间怎么挤得出来!刷牙的时候干什么？当然是对着镜子发呆+醒困啊，顺便想想早上吃些什么!
今昔 早起一杯蜂蜜水已经成功将困顿击败，那么这3分钟的刷牙时间我们可以精神饱满地做些有益于肌肤的事情，趁机做个面膜是不错的选择。最好选择啫喱状面膜，方便轻薄易吸收还不影响洗漱，事后随着洗脸的步骤清洗干净，也许你会觉得时间短成效甚微，但水滴石穿，长期坚持一定能让肌肤更加饱满水润，而它凉丝丝的质感也能迅速让你振奋起来，助你清晰地思考早饭的问题。
多一点按摩，少一点浮肿
往日 洗完脸以后按化妆水、精华、乳液和面霜的顺序，层层涂抹是必不可少的。有时候会发现脸有些浮肿，用手拍打拍打也许有效，或者干脆放任不管，到下午自然会好。再严重时，索性多用些侧影遮住。
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今昔 凌晨肾上腺皮脂素开始分泌，细胞的再生活力降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水分容易聚集在细胞内无法代谢，因此清晨面部多少有些浮肿。盲目地拍打不仅会导致松弛，还会出现红肿。改变迷信，相信科学的淋巴按摩!握拳，用食指和中指指尖抵住下颚边缘，由中间慢慢向鬓角部位推；再从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处。最好能结合面霜的涂抹同步进行，护肤又健康。
妆前眼部护理需特殊对待
往日 妆前的眼部肌肤总是囫囵吞枣地跟着面部沾光，能蹭上点妆底乳或是隔离霜就算是万幸了。直接盖上遮瑕膏总是会使干燥的纹路清晰可见，即使后期补涂粉底液和散粉也回天乏术。
今昔 面部我们肯下大手笔保养，眼周的狭小区域却时常被人忽视，而这些干燥细纹都会在上完妆后更加明显，即使铺上遮瑕膏也只是欲盖弥彰。多加一道工序吧，上妆前在眼周先擦上眼部精华液，再用眼霜按压眼部，让眼部肌肤瞬间润泽，为后续眼部的彩妆打好基础。
, http://www.100md.com
不可混淆隔离霜的意义
往日 防晒霜、隔离霜和妆前乳，感觉像是异卵的三胞胎，模样各异，血统一致，因此，使用时常三选其一。作为配合彩妆使用的产品，素面朝天的时候隔离霜就显得多此一举了。
今昔 防晒霜和妆前乳功效是各有千秋，顶多算得上是近亲。防晒霜侧重于防晒，抗紫外线倍数通常较高。妆前乳则侧重于修饰妆面的效果，与彩妆同进同出。而隔离霜是集前二者大成却又稍有不足，对于冬天的淡妆，一瓶隔离霜足以应付。而隔离霜除了阻挡紫外线和彩妆之外，对大气灰尘、电脑辐射都有一定的抵抗作用，因此即使不化妆最好也涂上一层，少许修饰肤色的作用，还可以令你气色更饱满。
(摘自《城市信报》), http://www.100md.com(城市信报编辑部)
改变起床路线
往日 每天都是在闹钟响过三旬后挣扎着睁开眼，刚爬下床总是火急火燎地直线冲向厕所，恨不得自己能变成千手观音，尽可能快地完成一系列洗漱程序。
今昔 适当把闹钟调早一会，起床后不要着急去厕所洗漱，而是先去厨房喝一杯水，可以清除昨夜体内毒素，同时为肌肤补充适量的水分，让皮肤恢复弹性，为接下来的护肤做足准备工作。可这杯水也大有讲究，有的说法是喝淡盐水，杀菌又明目，但实际上淡盐水并不适合在早上饮用，会对肾造成一定的伤害。最合适的还是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供营养，清热润燥，对皮肤也大有裨益。
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巧用刷牙空隙，补做面膜
往日 早上做面膜？怎么可能，时间怎么挤得出来!刷牙的时候干什么？当然是对着镜子发呆+醒困啊，顺便想想早上吃些什么!
今昔 早起一杯蜂蜜水已经成功将困顿击败，那么这3分钟的刷牙时间我们可以精神饱满地做些有益于肌肤的事情，趁机做个面膜是不错的选择。最好选择啫喱状面膜，方便轻薄易吸收还不影响洗漱，事后随着洗脸的步骤清洗干净，也许你会觉得时间短成效甚微，但水滴石穿，长期坚持一定能让肌肤更加饱满水润，而它凉丝丝的质感也能迅速让你振奋起来，助你清晰地思考早饭的问题。
多一点按摩，少一点浮肿
往日 洗完脸以后按化妆水、精华、乳液和面霜的顺序，层层涂抹是必不可少的。有时候会发现脸有些浮肿，用手拍打拍打也许有效，或者干脆放任不管，到下午自然会好。再严重时，索性多用些侧影遮住。
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今昔 凌晨肾上腺皮脂素开始分泌，细胞的再生活力降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水分容易聚集在细胞内无法代谢，因此清晨面部多少有些浮肿。盲目地拍打不仅会导致松弛，还会出现红肿。改变迷信，相信科学的淋巴按摩!握拳，用食指和中指指尖抵住下颚边缘，由中间慢慢向鬓角部位推；再从眼尾直至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处。最好能结合面霜的涂抹同步进行，护肤又健康。
妆前眼部护理需特殊对待
往日 妆前的眼部肌肤总是囫囵吞枣地跟着面部沾光，能蹭上点妆底乳或是隔离霜就算是万幸了。直接盖上遮瑕膏总是会使干燥的纹路清晰可见，即使后期补涂粉底液和散粉也回天乏术。
今昔 面部我们肯下大手笔保养，眼周的狭小区域却时常被人忽视，而这些干燥细纹都会在上完妆后更加明显，即使铺上遮瑕膏也只是欲盖弥彰。多加一道工序吧，上妆前在眼周先擦上眼部精华液，再用眼霜按压眼部，让眼部肌肤瞬间润泽，为后续眼部的彩妆打好基础。
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不可混淆隔离霜的意义
往日 防晒霜、隔离霜和妆前乳，感觉像是异卵的三胞胎，模样各异，血统一致，因此，使用时常三选其一。作为配合彩妆使用的产品，素面朝天的时候隔离霜就显得多此一举了。
今昔 防晒霜和妆前乳功效是各有千秋，顶多算得上是近亲。防晒霜侧重于防晒，抗紫外线倍数通常较高。妆前乳则侧重于修饰妆面的效果，与彩妆同进同出。而隔离霜是集前二者大成却又稍有不足，对于冬天的淡妆，一瓶隔离霜足以应付。而隔离霜除了阻挡紫外线和彩妆之外，对大气灰尘、电脑辐射都有一定的抵抗作用，因此即使不化妆最好也涂上一层，少许修饰肤色的作用，还可以令你气色更饱满。
(摘自《城市信报》), http://www.100md.com(城市信报编辑部)
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