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春节常备胃肠疾病药物
http://www.100md.com 2016年2月4日 中国中医药报 第4436期
     春节期间亲朋聚会,美食当道,因此在每年的春节期间便是“节日病”胃肠疾病的高发时期。在这个合家欢乐的节日里如何避免患上肠胃病?家中可常备什么药物?

    预防胃肠疾病把握三大要点

    节假日是胃肠疾病高发的时期。其中最高发的是急性肠胃炎,第二是急性胰腺炎,第三是由喝酒引起的疾患,比如胃肠道损害、肝脏损害,甚至是胃黏膜出血等,这些疾病和症状在节假日尤其是春节会比平时高发很多。春节期间胃肠病高发与人们不良的生活习惯有很大的关系。其中饮食不当和进餐不规律是诱发肠胃病的主要原因。

    节假日的胃肠疾病其实也是可以预防的,把握好三大要点即可安全度过。首先,注意食物的来源,保证安全、卫生、清洁的食物,避免食用来源不明的食物;其次,食物的加工一定要有保障,应将食物煮熟,尽量少食用生冷食物,造成肠胃不适,同时,在处理食物时,生熟食物必须分开处理;另外,在进餐时,要把握量,切忌吃得过多,摄入过多易诱发急性胰腺炎。在就餐时间上,需要有规律的进食。由于春节假期较长,如果长期不规律的饮食,易使消化功能紊乱,产生胃肠不适等问题。

    预防胃肠疾病常备药物自治自救

    在节假日中,往往一不小心就会吃得太多,吃得太油腻,吃得不规律。而在假期,也有较多人会选择外出旅游,食物的多样性、摄入不可保障等都容易诱发肠胃病。那么,当患者在发生胃肠疾病,又不便就医时,可以通过哪些药物进行自治自救呢?

    如果春节期间患者身体出现严重的腹泻,很可能会出现脱水并危及生命。严重腹泻者如无高热现象,建议服用一些止泻类的药物。还需提前准备一些止泻类药物。

    每年因喝酒引发的胃肠疾病也不在少数。喝酒前可先摄入一些主食,如馒头、米饭等,用于延缓酒精的吸收,保护肠胃。最好能在饮酒前服用保护胃黏膜的药物。对于醉酒后的醒酒食物,如蜂蜜水、茶等,已经证实作用不大。所以,提醒各位网友,为了健康,请适量饮酒。(刘思德), http://www.100md.com(刘思德 南方医科大学南方医院)